S01 F007 Warum barfuß gesund ist

Ein Gespräch mit Bente Mehlig

09.12.2021 37 min

Auch wenn es aktuell nicht die richtige Jahreszeit ist: Barfußlaufen ist gut für Körper und Seele, aber warum ist das so? Unsere Expertin Bente Mehlig klärt uns auf und gibt viele interessante Infos rund um die Themen Fußgesundheit, Barfußlaufen und Barfußschuhe.
Barefoot academy 
Interesse an einem Barfuß-Coaching? 
Schreib Bente und mehlig@medicoreha.de 

Was sind Barfußschuhe? 
Schuhempfehlungen von der Barefoot academy 
 
Wissenswertes zum Thema Barfuß 

Infos zur Messung der Gehqualität durch iPhone-Mobilitätsmetriken in der Apple Health App 
 
Gesunde Füße – Irrtümer über Füße und deren Gesundheit 
 
Onlinekurse der Barefoot academy 
Erfahrungsbericht eines Barfußläufers 
 
spannende Studien zum Thema Endoprothesen, Ganganalyse und Druckbelastung unter: 
besipielsweise: 
Bergmann, G., Graichen, F., Rohlmann, A. et al. Die Belastung orthopädischer Implantate. Orthopäde 36, 195–204 (2007). https://doi.org/10.1007/s00132-007-1055-x