S01 F009 Intuitives Essen

Ein Gespräch mit Stefanie Baselt

23.12.2021 19 min

Warum mag ich manche Lebensmittel nicht und warum kann ich Anderen nicht widerstehen? Diplom Oecotrophologin Stefanie Baselt erklärt uns Grundlagen der Ernährungspsychologie und warum intuitives Essen unsere Essgewohnheiten dauerhaft verändern kann.